Liesbeth Steur

schrijver in Portugal

Tag: Trainspot Page 1 of 2

Voorbij mijn comfortzone

DSC00043 kopie

[português]  [English]

Met 7 deelnemers was deze 4-daagse Taijiquan workshop een intensieve gebeurtenis. Het programma was vol van ‘s ochtends vroeg tot ‘s avonds laat. In het kort zagen de dagen er zo uit: om 8 uur meditatie, daarna ontbijt en vervolgens Taiji training, lunch, Wudang yoga, lezingen, diner, meditatie, slapen.

De voor mij intensieve Taiji trainingen van een aantal uren achter elkaar vonden allemaal plaats in de prachtige natuur aan beide zijden van de Portugees/Spaanse grens. Zo was het toch mogelijk een glimp op te vangen van dit indrukwekkende natuurgebied. Natuurlijk werd het kasteel van Marvão bezocht tijdens de enige regenachtige en vooral mistige dag. Dat maakte de mysterieuze uitstraling van de vesting compleet.

IMG_2468 kopie

Wudang yoga is een belangrijke bouwsteen voor het goed kunnen uitvoeren van de Taijivorm. Ik ervaar het als een zware training ondanks dat ik zelf hatha-yogadocent ben. Tijdens de Wudang yogalessen word ik geheel uit mijn comfortzone gehaald en dat roept soms weerstand op. Ik vind het een zware training die me heel goed doet!

Leraar Rene Goris is een 15degeneratie Wudang Daoist en staat ook bekend onder de naam You Li-Ou, PhD. Rene vertelde uitgebreid over Daoisme, zijn ervaringen in de kloosters in het Wudang gebergte in China, de vijf elementen (die eigenlijk als zodanig niet bestaan), voeding en meer. We konden alle vragen stellen en de antwoorden waren overvloedig.

IMG_2478 kopie.jpg

Ik leerde over meditatie, wat dat precies betekent, waarom we het zouden moeten doen en hoe het precies werkt in de ogen van de lera. Het ontwikkelen van affiniteit voor alles en iedereen in deze wereld is de belangrijkste meditatie om te doen. Wanneer je weerstand voelt, zit dan stil, net zolang tot het zich ombuigt tot affiniteit.

IMG_2519 kopie.jpg

De retreat was een succes, mede het heerlijke vegetarische eten dat Tânia Martins twee maal per dag voor ons bereidde. Een talent ontdekt!

En nu op naar de volgende retreat die gaat plaatsvinden in de tweede week van mei 2019. De exacte datum wordt binnenkort bekend gemaakt en dan is de inschrijving open.

Werkoverleg …

Susana Torgal links en rechts Lina da Paz in de lounge van Trainspot

Dat saaie woord “werkoverleg” alleen al, deed mij altijd zuchten als iemand die ik wilde spreken in werkoverleg zat. Misschien wilde hij of zij mij niet spreken en was dat de manier om niet aan de telefoon te komen. Dat zou kunnen. De werkoverleggen die ik heb bijgewoond in mijn leven zetten voor mijn gevoel weinig zoden aan de dijk. Veel gepraat, weinig wol. Misschien omdat ik meer ondernemer ben en aan een half woord genoeg heb.

En nu, zat ik opnieuw in werkoverleg. Dit keer op eigen titel. Voor mijn eigen professie. Niet om iets te managen of om aan te sturen.

Vanmiddag om half drie zit ik met Lina da Paz op de trap naar de voordeur van haar Trainspot. We zitten in het zonnetje, praten wat in afwachting van de komst van Susana Torgal. Lina en Susana zijn dikke vriendinnen en kennen elkaar uit hun tijd in Lissabon. Ze hebben ongeveer dezelfde leeftijd (begin veertig), hebben ieder een man en twee kleine kinderen. En belangrijk, zij hebben het roer omgegooid, zijn op het platteland komen wonen en creëren werk om het nodige geld te verdienen om te leven. Zelfs hebben ze een privéschool gesticht waarover ik eerder schreef.

En nu hebben Lina en Susana bedacht om een yoga-weekend te organiseren op de boerderij van de ouders van Susana. Ik mag het programma invullen en zij doen food & beverage. Susana heeft een bistro gehad in Lissabon en kan heerlijk koken. Drie ondernemers bij elkaar betekent weinig woorden, veel wol.

Weet je? Ik voel me echt geëerd dit te mogen doen. Lina en Susana nemen regelmatig deel aan mijn yogalessen en hun aanwezigheid doet goed. Ze zijn ervaringsdeskundig. En dat is heerlijk lesgeven. Vanuit dit plezier en de vriendschap die ontstaat werd dit plan bij hen geboren.

Dit was een nuttig werkoverleg. De taken zijn verdeeld. Ik ga dit weekend de tekst schrijven en de informatie bundelen voor flyers, posters en sociale media. Eduardo (man van Lina) is vormgever, dus hij heeft ook een taak.

Een tipje van de sluiter: De Retiro de Yoga is op 4, 5 en 6 mei in de buurt van Évora in een typisch Alentenjaans longhouse tussen de wijngaarden. Er is plaats voor 12 personen. Jullie zijn natuurlijk welkom. Misschien niet naast de deur, dat is waar, maar toch …

Deze blog schreef ik voor de #PHOT (Photo On Thursday) een blogexperiment van Karin Ramaker. Een vrije foto-opdracht: een zelfgemaakte foto, zonder thema met of zonder begeleidende tekst, maar wel mét een titel.

 

Page 1 of 2

Mogelijk gemaakt door WordPress & Thema gemaakt door Anders Norén

%d bloggers liken dit: