(ENGLISH) (NEDERLANDS)
Na quinta-feira passada, após a aula de yoga, falámos sobre ho’oponopono, uma técnica – originalmente havaiana – para apagar memórias do subconsciente. Com esta técnica deixa para trás uma vida inteira de programação e pode começar a viver da inspiração. Houve muito interesse e prometi falar mais sobre esta técnica convosco amanhã, após a aula de domingo. Aqui alguma informação sobre isto e provavelmente vais ter algumas perguntas. Tragam-nos e tenho a certeza de que teremos uma óptima conversa. Até amanhã!
Na vida estamos a limpar muito e constantemente. Arrumamos a nossa casa repetidamente. Fazemos isso para criar um inicio novo. Até os maiores viciados que dizem que estão a prosperar no caos, às vezes limpam para começar de novo. O estranho, penso eu, é que as pessoas organizam e deixam brilhar sempre o seu ambiente físico, negligenciando completamente o seu habitat interior, normalmente porque não têm conhecimento de que existe.
A forma como recolhemos coisas à nossa volta, é assim que recolhemos experiências nas nossas cabeças. Quando temos demasiados babados ou roupas, colocamo-los fora para a Reciclagem, mas as experiências encontram sempre um lugar no fundo da nossa mente onde se transformam em memórias que não precisam muito espaço, então não pensamos em dar lhes um pouco de atenção, limpar, quitar o pó ou reciclar.
O ciclo das coisas materiais é mantido com dedicação por muitos de nós. Fazer compras é um passatempo do qual também podemos dever a nossa identidade, então esse passatempo continue a existir por enquanto. Recolher memórias, por outro lado, passa despercebido. Só quando limpamos o sótão é que nos apercebemos das memórias. Tudo aquilo que passa pelas nossas mãos está preso a memórias. Se forem simpáticos, nós os apreciamos, se forem desagradáveis, livramo-nos da bagunça material.
No entanto, para a bagunça não material não se aplica a expressão “fora da vista, fora do coração” porque a memória é aquela qui permanece se não submetemos o sótão na nossa cabeça a uma limpeza. Porque diga-me, quem quer ter memórias desagradáveis que afetam negativamente a vida, causam doenças e criam a sensação de vitimização.
Por isso, acho que uma das coisas mais importantes da vida é conseguir libertar-se dessa programação, de qualquer coisa que não seja AMOR, de tudo o que TU não és. Na prática, isso significa libertar-se dos problemas, raiva, ódio, frustração, tristeza, doença, ciúmes, intolerância… São coisas que não és. São memórias tóxicas antigas escondidas no teu subconsciente.
Quando aceitamos que somos a soma de todos os nossos pensamentos passados, emoções, sentimentos, palavras e ações, que a nossa vida atual e a nossa forma de agir são coloridas por essa programação, vemos que Ho’oponopono pode mudar toda a nossa vida.
A método remove os efeitos negativos dos nossos pensamentos, palavras, emoções e ações de gerações e encarnações passadas e da vida de hoje. Podes usá-lo para qualquer problema e não precisas de saber a causa do problema. É uma grande vantagem. Ao fazê-lo, garante que o Eu Libertado se torne o que outrora foi, nomeadamente uma reflexão do Amor e da Luz.
Aplicando os três princípios de ho’oponopono, arrependimento, perdão e transmutação, somos purificados espiritualmente, mentalmente e fisicamente. Quando praticas Ho’oponopono, sentes-te imediatamente melhor. É como entrar num outro mundo. Não se trata de afirmações, trata-se de chaves que libertam a energia do subconsciente e ajudam a ser purificados de programas antigos.
As quatro frases
Ao dizer algumas frases simples, assume 100% de responsabilidade por tudo na tua vida, ficas livre da programação no subconsciente, conectas te com o “superior” e resolves os programas obstrutivos que dominam o subconsciente. Tu dizes as frases para o divino/universo e para ti mesmo. Não que o divino/universo precise de ouvir de ti. Tu precisas ouvir de ti. Para saber claramente que te amas a ti mesmo e o divino/universo incondicionalmente é o primeiro requisito.
As quatro frases são:
Eu te amo
Sinto muito
Me perdoe por favor
Sou grata
Sempre diga estas frases, especialmente com pensamentos negativos. Verás que no momento em que dizes que te amo contra ti ou contra o universo, esse medo e aborrecimento desaparecem. O amor e a unidade substituem-no.
Consciência
Há muitas teorias sobre como a memória humana e a consciência funcionam e, no entanto, a ciência mainstream não pode colocar o dedo nela. A ciência do espírito, por outro lado, tem a seguinte ideia:
O homem tem de lidar com três consciências:
1. Subconsciência: há o programa que armazena as memórias.
2. Consciência: aqui existe o intelecto com o qual vives o teu dia-a-dia, com base nas memórias.
3. Superconsciência: és tu como indivíduo e no núcleo não há nada além do divino, nenhum programa, apenas tu puro ou o estado zero.
Acima dessas três consciências está a inteligência divina da qual vem a nossa inspiração que não podemos experimentar enquanto vivermos das nossas memórias. Como já referi, essas memórias não são só desta vida. Remontam a gerações e, além disso, estão também ligados ao subconsciente coletivo de toda a humanidade.
Vivendo de inspiração ou programação
Esse programa de memórias é como uma fé, uma programação que partilhamos com os outros, quando notamos essa nos outros. Por exemplo, se virmos algo em outra pessoa que não gostamos, temos o em nós. O nosso desafio é querer apagar todos os programas para que possamos voltar ao estado zero, onde a inspiração pode entrar. Como ser humano, temos a escolha de viver da inspiração ou das memórias.